koschtbar - eifach für mich
Gerade in der heutigen Zeit ist es unendlich wichtig zu wissen, was man sich zuführt und welche Wirkungen auf Körper, Geist und Seele erzielt werden. Denn:
Bi mir fangt alles a!
Und ich bin es mir wert, mir das Bestmögliche zu gönnen!
Unsere Leidenschaft sind die Gewürze, ihre Wirkungsweisen und wie sie jede Mahlzeit zu einem einzigartigen Geschmackserlebnis machen. Mit unsern Kochworkshops auf ayurvedischer Basis möchten wir auch euch dafür begeistern!
Jeder Mensch ist einzigartig. Die Elemente sind die Grundsteine eines jeden, allerdings in unterschiedlichen Ausprägungen und Verhältnissen. Eine typgerecht abgestimmte Ernährung hilft, das persönliche Gleichgewicht zu erreichen.
Ayurveda und wir
Die Gesundheit von Körper, Geist und Seele zeigt sich in unserm Wohlbefinden. Ayurveda ist die "Wissenschaft des Lebens" und sein Gesundheitssystem setzt bei der Prävention, genauer bei der
Ernährung und dem persönlichen Gleichgewicht an.
Dass man sich nach einer Mahlzeit nicht nur satt, sondern rundum wohl und gestärkt fühlt, war für uns eine komplett neue Erfahrung und schlicht eine Wohltat.
Diese Erfahrung wollen wir mit euch teilen. In unseren Kochworkshops bereiten wir einfache, jahreszeit- und typabgestimmte Mahlzeiten zu. Mit frisch zubereiteten Gewürzmischungen wird jede
Mahlzeit zur Medizin und einfach einzigartig.
Unsere Geschichte
Bereits vor Jahren haben wir (Mutter und Tochter) den Ayurveda kennengelernt und sind mit Begeisterung in eine neue Welt, die Welt der Gewürze, eingetaucht.
Eine wahre Vielfalt an Gewürzen und Kombinationen, die nicht nur gut schmecken sondern auch noch einen direkten Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben, begeistern uns jeden
Tag aufs Neue!
Wir freuen uns unser Wissen über die Gewürze, die ayurvedische Technik zu kochen sowie die persönlichen Konstitutionstypen mit euch zu teilen und euch beim konkreten Umsetzen im Alltag zu
unterstützen.